La maladie de Lyme est une infection provoquée par une bactérie du genre Borrelia, qui peut s’attraper par la morsure d’une tique contaminée.

La constipation se caractérise par des selles dures et sèches. S’il vous arrive régulièrement de ne pas en produire pendant plus de trois jours, c’est que vous êtes constipé(e) : lorsqu’elles restent trop longtemps dans le gros intestin, elles tendent en effet à durcir et deviennent difficiles à évacuer.

Le syndrome de l’intestin (SII), également connu sous le nom de syndrome du côlon irritable, est une maladie chronique du système digestif qui s’accompagne de divers symptômes tels que diarrhée, constipation, maux de ventre, crampes, ballonnements et flatulences. On parlera d’un syndrome de l’intestin irritable lorsque les plaintes sont présentes depuis plus de six mois et se manifestent de façon régulière (au moins trois jours par mois).

On nous rebat les oreilles avec ça : le sport est bon pour la santé, et nous devons tous nous y adonner. Mais il est souvent chronophage et demande beaucoup d’efforts physiques. Heureusement, il ne doit pas nécessairement être intense. La marche, par exemple, présente de nombreux avantages pour la santé et elle est un moyen très simple de remettre le pied à l’étrier.