Wij gebruiken cookies om uw ervaring beter te maken.

Onze webshop gebruikt alleen essentiële cookies. Deze cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van onze site. We maken geen gebruik van andere soorten cookies en bieden daarom niet de mogelijkheid om cookies te weigeren of je cookie-instellingen aa We leggen dit in detail uit in ons cookiebeleid

Lijnzaad Doos 250g Fag

€ 7,66

Op bestelling

Onze Leveringsmethodes:

Afhaling in de apotheek

Lees meer over Beschrijving , Indicatie , Gebruik en Gegevens .

Lijnzaad, ook wel bekend als vlaszaad, zijn de kleine, bruine of goudkleurige zaden van de vlasplant. Ze zijn rijk aan voedingsvezels, omega-3-vetzuren en lignanen, die allemaal bijdragen aan hun gezondheidsvoordelen. Lijnzaad wordt vaak gebruikt als voedingssupplement vanwege zijn potentieel om de spijsvertering te bevorderen, cholesterol te verlagen en ontstekingen te verminderen. Het kan worden toegevoegd aan verschillende voedingsmiddelen zoals brood, desserts en smoothies. Het is belangrijk om voldoende water te drinken bij het consumeren van lijnzaad om een goede spijsvertering te ondersteunen.

Darmtransit

Lijnzaad kan op verschillende manieren worden gebruikt:

In voeding : Lijnzaad kan worden toegevoegd aan brood, desserts, appelmoes, yoghurt, smoothies en andere gerechten. Het kan zowel heel als gemalen worden gebruikt, maar gemalen lijnzaad wordt vaak beter opgenomen door het lichaam.
Dosering : Het wordt aanbevolen om niet meer dan 2 eetlepels lijnzaad per dag te consumeren, vooral als het rauw wordt gebruikt, vanwege de aanwezigheid van cyanogene glycosiden.
Hydratatie : Het is belangrijk om veel water te drinken bij het gebruik van lijnzaad, omdat het helpt bij de spijsvertering en de darmtransit bevordert.
Bewaren : Bewaar lijnzaad op een koele, donkere plaats om de versheid te behouden. Gemalen lijnzaad kan het beste in de koelkast worden bewaard om bederf te voorkomen.